Categoria: Articoli in evidenza
-
Viaggio nel cervello borderline
Chi ha un disturbo borderline non lo fa apposta, non si diverte a comportarsi in un certo modo, non cerca di attirare l’attenzione per lo meno non come credete voi. Il cervello di un* borderline è diverso, funziona a modo suo e su questo non si può barare. Seguimi in questo viaggio nel cervello borderline,…
-
Raffreddare le emozioni con la TIP
Abbiamo già avuto modo di introdurre Marsha Linehan e il suo metodo per trattare il disturbo di personalità borderline, la DBT. Questo tipo di terapia cognitivo-comportamentale prevede l’apprendimento di una serie di Skills cioè delle strategie da imparare per arrivare alla fine del percorso a poter gestire il disturbo. Una di quelle che troviamo più utili è…