Ok, non giriamoci intorno: siamo in una situazione di grave emergenza sanitaria, non possiamo uscire di casa e chi ha bisogno di psicocure può riceverle quasi esclusivamente tramite cellulare. Nessuno poteva essere preparato a far fronte a una crisi di questa portata. Se senti che il disturbo borderline sta peggiorando durante la pandemia, ecco un post ad hoc per cercare di rispondere a questa e […]
Non esiste solo La Crisi ma è sicuramente un’esperienza difficile da vivere e agghiacciante da vedere. Cosa succede nel post crisi quando si soffre di disturbo borderline però non si parla mai, probabilmente perché è più facile da gestire. Proprio come un post sbornia, ti svegli dopo aver bevuto troppo e la testa gira, lo stomaco è sottosopra, la testa pulsa ma è normale. Questo […]
Chi ha un disturbo borderline non lo fa apposta, non si diverte a comportarsi in un certo modo, non cerca di attirare l’attenzione per lo meno non come credete voi. Il cervello di un* borderline è diverso, funziona a modo suo e su questo non si può barare. Seguimi in questo viaggio nel cervello borderline, proverò a spiegarti quello che mi ha aiutata a iniziare […]
La psicoterapia è un investimento di tempo, soldi ed è pure faticosa. Ovviamente vogliamo che funzioni ma spesso e volentieri ci mancano delle informazioni fondamentali. In questo post condivido 9 spunti di riflessione per una psicoterapia di successo: 3 tue responsabilità, 3 cose da sapere e 3 consigli. Per esempio hai considerato che il lavoro non lo fa solo lo psicoterapeuta? Un 50% del successo […]
Identità frammentata e disturbo borderline di personalità vanno a braccetto. Ma è chiaro cos’è l’identità? Seguimi e con un po’ di fortuna riuscirò a rispondere alle tue domande. “L’identità è l’insieme delle nostre esperienze di vita e il senso che gli attribuiamo” (cit. dalla mia terapeuta). Se ti piacciono le frasi chiave tanto quanto a me, questa puoi scrivertela sul diario, su un post-it, farci […]
Un tema che attira sempre l’attenzione è: come gestire la crisi borderline quando si è in coppia? Me lo chiedete spesso, quindi voglio lasciarvi un riassunto, o meglio, una wannabe raccolta che funzioni un po’ da bussola per quando vi ci ritroverete. Prima di tutto devo spezzare una lancia a favore dei ‘fidanzati’ (uomini o donne) perché nella maggioranza dei casi sono loro che mi […]